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05

Ago 2020

La importancia del silencio

Hoy en día vivimos en constante movimiento, por lo tanto, con mucho ruido. El ser humano está acostumbrado a acompañar sus actividades cotidianas, profesionales y laborales con ruido, este puede ser: música, noticias, radio, una conversación por teléfono, etc., como

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31

Jul 2020

Barritas saludables

Para varias personas Ingredientes: 2 plátanos 1 cucharadita de esencia de vainilla 2 tazas de avena ½ cucharadita de sal ¼ de taza de frutas secas ¼ de taza de nueces Canela Preparación: Precalentar el horno a temperatura media y

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30

Jul 2020

Valentina Góngora en nuestro Teoma World Tour

Valentina Góngora, como muchos, tenía un trabajo en el cual le iba muy bien, pero aun así quería sentirse libre e independiente. Las redes de mercadeo llegaron a su vida hace 5 años y no dudó en probar suerte. Hoy,

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29

Jul 2020

Beneficios de comer alimentos integrales

Muchas veces hemos escuchado que comer alimentos integrales es más sano y engorda menos que los refinados, pero no somos conscientes de los otros beneficios que podría traer incluir estos alimentos en nuestra dieta diaria. A continuación, detallaremos algunos beneficios

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23

Jul 2020

Roberto Guevara en nuestro Teoma World Tour

El Teoma World Tour es un estadio digital creado para aprender y compartir experiencias. Hay trayectorias que podemos ver más de cerca e, incluso, ser testigos de ellas. El día de hoy a las 8:00 p. m. nuestro Diamante Corona,

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21

Jul 2020

Berenjena rellena

Para 2 personas Ingredientes: 300 gr de carne picada 1 cebolla pequeña 2 ajos 1 tomate Queso rallado Aceite de oliva Sal y pimienta Preparación: Lavar las berenjenas, cortarlas por la mitad a lo largo y retirar la pulpa. Espolvorear

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16

Jul 2020

Jordan Adler en el Teoma World Tour

El día de hoy nos deleitaremos con la espectacular capacitación de Jordan Adler, quien cuenta con una increíble experiencia en el mundo del Marketing Multinivel y tiene una red de más de 200,000 distribuidores y alrededor de 500,000 clientes. A

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16

Jul 2020

Algunos tips para combatir la rinitis alérgica en el invierno

Estamos en pleno invierno y varios de nosotros empezamos a sufrir gracias a la alergia que nos persigue desde la mañana hasta que nos vamos a dormir. Sabemos perfectamente que no es algo preocupante ni demasiado estresante, pero nos vendría

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10

Jul 2020

Arroz con leche saludable

Para 4 personas Ingredientes: 1 taza de agua 1 cucharada de vainilla 1 taza de arroz integral 3 tazas de leche de coco ¼ de taza de panela Frambuesas para decorar Canela en polvo Preparación: Calentar, en una ollita, el

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09

Jul 2020

¡Jessie Lee en nuestro Teoma World Tour!

Ya estábamos extrañando la fuerza femenina en nuestros jueves de entrenamiento en el estadio digital más grande del mundo, el Teoma World Tour. La persona que nos capacitará el día de hoy ha sido parte del Marketing Multinivel durante 9

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